Диета мамы
Чем питаться кормящей маме, какую диету выбрать, запрещенные и разрешенные продукты.
-
Можно ли сырую, вареную морковь, морковный сок кормящей маме
Есть некоторые виды овощей, которые не рекомендуют есть кормящим мамам в первое время после родов. Это, казалось бы, привычные овощные…
Читать больше » -
В чем виноград может быть виноват при грудном вскармливании
Образ жизни любой мамочки обязательно должен включать сбалансированное и правильное питание. А его, в свою очередь, трудно представить без щедрого…
Читать больше » -
Любовь к ананасам при грудном вскармливании
Питание при лактации окутано множеством мифов, которые иногда далеки от реальности. И все они атакуют из разных источников и без…
Читать больше » -
Хурма при грудном вскармливании: можно ли хурму кормящей маме
Кушать хурму стало делом обычным. При виде красивого и полезного оранжевого плода уже никто не удивляется. Однако всем ли на…
Читать больше » -
Тыквенные семечки при грудном вскармливании
Грудное вскармливание — это время, когда нужно поддерживать свое здоровье и настроение на самом высоком уровне. Грустить и болеть просто…
Читать больше » -
Пиво — помощник или вредитель для грудного вскармливания?
Казалось бы, алкоголь и кормление — понятия абсолютно несовместимые, но на эту тему можно встретить бесчисленное количество предрассудков и мифов.…
Читать больше » -
Бананы делают женщину при грудном вскармливании счастливее
Существует интересный факт, что бананы любят исключительно оптимистичные и жизнерадостные люди. Мы свято верим, что так оно есть, потому что…
Читать больше » -
Арбузы во время грудного вскармливания — есть или не есть
На самом деле, арбуз крайне полезен. Включать его в рацион питания можно каждый день или чередовать с другими фруктами, изобилующими…
Читать больше » -
Альтернативы и последствия употребления алкоголя при грудном вскармливании
Рождение малыша строго делит жизнь женщины на «до» и «после». Различные запреты в режиме питания иногда портят настроение, и женщина…
Читать больше » -
Польза кефира при грудном вскармливании
Женщина, вскармливающая грудного малыша, сталкивается с вереницей запретов и предостережений. Одно из них касается кисломолочных продуктов и в частности кефира.…
Читать больше »
