Пока ребенок маленький, мы с умилением смотрим на пухленькие щечки и считаем это признаком здоровья. Однако если при взрослении вес начинает превышать норму, это уже повод задуматься, все ли вы делаете правильно. Рацион малыша должен быть сбалансированным, включать в себя полезные для роста и развития растущего организма продукты. Когда чадо начинает питаться за общим столом, очень многое зависит от пищевых привычек семьи.
Образ жизни, привитый в детстве, человек переносит во взрослую жизнь. Это касается не только питания, но и наличия (отсутствия) у членов семьи вредных привычек, любви к спорту и т. д. Очень хорошо, если мама и папа — сторонники активного времяпрепровождения. Это передастся и малышу. Полезно подогревать интерес ребенка к тому или иному виду спорта и записать его в секцию, которая ему понравится.
Полезные ли привычки питания и образа жизни вы передает своему малышу? Правильный ли рацион у него и у всей Вашей семьи? Нет ли «перекоса» в ту или иную сторону? А если что-то не так, как это исправить? Данный тест поможет ответить на все эти вопросы и понять, есть ли у ребенка предрасположенность к набору лишнего веса.
Мы работаем для вас, и нам важно ваше мнение!