Давать ли лимон ребенку. Натуральные витамины или вред желудку?

Какой вкусной получается выпечка с добавлением цитрусового или цедры! Некоторые мамочки решают давать кислый фрукт ребенку или предлагают малышу сок из него в очень раннем возрасте, а потом удивляются нежелательным реакциям. С какого возраста вы можете давать ребенку лимон? Мы предлагаем действовать без самодеятельности, а прислушаться к советам опытных педиатров и диетологов.

Лимон — по витаминам чемпион

Помимо известного антисептического свойства, цитрусовый обладает массой других полезных качеств. Вот лишь некоторые из них, которые объясняют, почему детям можно давать цитрусовый:

• благотворное воздействие на пищеварение;
• устранение запоров и поносов;
• очищение полости рта;
• жаропонижающее действие;
• утоление жажды;
• борьба с гельминтами.

С пользой все понятно: она неоценима. Но для употребления экзотического фрукта есть и некоторые предостережения, о которых также следует знать.

Вредные свойства фрукта, о которых нельзя забывать

Дети и лимон — явление совместимое и даже весьма забавное. Но прежде чем давать этот фрукт, обратите внимание на возможность негативных явлений:

• Самый частый аргумент «против» — это свойство вызывать аллергию. Такая реакция детей на лимон бывает при слабом желудке.
• Цитрусовым не стоит злоупотреблять и по причине вредного воздействия на зубную эмаль.
• От фрукта стоит оказаться деткам с гастритом, холециститом, панкреатитом, энтеритом и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Приобщение к кислой новинке: когда начинать

С положительными и отрицательными сторонами введения в рацион лимона для детей понятно, теперь самое время разобраться, со скольки месяцев можно знакомить с ним малыша. Когда наступает идеальное для этгго время? Самый минимальный возраст ребенка для данного события — 8-10 месяцев или в 1 год.

Некоторые мамы решают дать попробовать крохе лимонный сок, разбавленный водой, уже в полгода. Разрешается добавить в напиток чайную ложку сахара, чтобы нейтрализовать кислоту.

Вводим лимон в рацион правильно

В каком количестве ребенку можно давать цитрус? Начинать знакомство следует с маленьких кусочков, внимательно наблюдая за реакцией малыша. После первых ложечек лимона не вводите в его меню новые продукты, чтобы в случае аллергических реакций безошибочно определить, что виновником является цитрусовый.

Если вы обнаружили незначительную сыпь или раздражение вокруг губ малыша, не пугайтесь: кислота фрукта может вызывать такую реакцию, и это абсолютно нормально. Просто ограничьте употребление лимона на несколько дней.

Годовалый ребенок оценит, если вы очистите фрукт от семечек и кожуры, а потом нарежете его на небольшие кусочки.

Ненасытный малый

Многих мам волнует ситуация, когда ребенок слишком активно есть лимон, и кушает его с абсолютно невозмутимым лицом, будто они и не кислые вовсе. Причина этого явления вполне логична: вкусовые рецепторы на языке малыша еще не слишком развиты, чтобы ощутить все прелести кислоты цитрусового.

Так что при обнаружении у ребенка чрезмерной любви к этому фрукту, не стоит переживать: просто контролируйте, чтобы он ел его не каждый день и не начинал это делать резко и ударными дозами.

Но непоколебимый к кислоте ребенок — это скорее редкость, чем закономерность. Как показывает практика, когда кроха впервые пробует лимон, чаще всего это очень забавное зрелище: эмоций просто море!

Цитрус в рецептах народной медицины для детей

Можно ли употреблять народные средства в детском лечении — вопрос сугубо индивидуальный. Фрукт и лимонный сок, в сочетании с другими компонентами, могут оказать неоценимую помощь в лечении различных детских недугов. Мы подобрали самые популярные и щадящие рецепты:

1. Отличное жаропонижающее свойство оказывает лимонный сок в сочетании с медом. Возьмите по столовой ложке каждого ингредиента и разведите их в 200 мл. теплой воды. Давать целебный напиток малышу нужно 3-4 раза в течение дня.
2. Против диареи поможет сочетание лимонного сока (1 ст. л.) со стаканом теплой воды, щепоткой соли и сахара. Давать получившееся средство следует по чайной ложке.
3. От рвоты ребенка спасет полезное сочетание половины чайной ложки сока лимона и чайной ложки меда.

Лимон впервые: смешные видео о детях

Мы предлагаем поднять настроение, посмотрев видео, в котором маленькие дети едят лимон и делают это очень харизматично. Кстати, когда решите впервые приобщить свое чадо к кислой новинке, припасите камеру и соберите всех домочадцев: получите веселые кадры для семейного архива.

Возможно, вы так вдохновитесь пользой цитрусового, что решите выращивать его у себя дома. Нам известны интересные факты о лимоне, которые окончательно убедят вас. Во-первых, это растение обеззараживает воздух. Во-вторых, помимо всех прочих свойств, эти фрукты способны повышать настроение. И, в-третьих, растение прекрасно переносит комнатную температуру и неприхотливо в выращивании.