«За» и «против» кормления грудью после года. Как отучить малыша

Отучение от ГВ может быть не только потому, что ребенок достиг определенного возраста, но и по ряду других причин. Усталость мамы, болезненные ощущения или необходимость выйти на работу могут послужить поводами для завершения кормления.

«За» и «против» отлучения после года

Одним из самых спорных вопросов в раннем воспитании ребенка является продолжительность грудного вскармливания и отучение от него. Несмотря на осуждение старшим поколением, все больше молодых мамочек не стремятся завершать лактацию даже после того как крохе исполнится годик. Есть плюсы и минусы такого подхода.

Ученые всего мира подтверждают, что полученное в детстве молоко матери помогает сохранить здоровье в течение жизни. Польза вскармливания после года заключается в следующем:

• формируется крепкий иммунитет;
• закладывается хорошее состояние зубов малыша, благодаря тренировке лицевых мышц;
• протеин, помогающий усваиванию жиров, предотвращает возникновение избыточного веса;
• снижается риск простудных заболеваний.

Доводы же противников сохранения ГВ после года чаще всего основаны на предрассудках и вынужденном опыте прошлых поколений. Но есть и реальная медицинская причина против кормления грудью после 12 месяцев: лактация требует значительных усилий и истощает женский организм. Другие обстоятельства для отучения от груди — социальные:

• выход матери на работу;
• поступление ребенка в ясли;
• общественное порицание.

Каждая мама вправе сама определить срок отучения от грудного вскармливания. И если поводом для завершения кормлений будут только предрассудки общества, то можно и не торопиться. Материнское молоко для ребенка — это больше, чем просто продукт питания.

Подготовка

Когда мама решит для себя, что пришло время для отучения ребенка от грудного вскармливания, необходимо настроить всех членов семьи. Подготовка к завершению лактации проходит в несколько этапов:

1. Сокращение количества дневных прикладываний.
2. Появление пред крохой в одежде с закрытой грудью, без застежек. Нужно отказаться от халатов, блузок на молнии или пуговицах в пользу футболок.
3. Отучение пройдет быстрее, если применять уловки переключения внимания ребенка, когда он начинает просить грудь.
4. Приучать к дневному сну без материнского молока.

Очень важно в подготовке к отучению от вскармливания запастись терпением и заручиться поддержкой родственников.

Оптимальное время года

Мамы стараются учесть все нюансы, которые могут так или иначе повлиять на здоровье ребенка в период завершения лактации. Поэтому и такой фактор, как время года, не ушел от внимания беспокойных женщин.

• В жаркую летнюю погоду есть риск заражения инфекциями желудочно-кишечного тракта.
• В холодное время повышается вероятность простудных заболеваний.

Доктор Комаровский развеял миф о том, что существует правильное время года для отучения от грудного вскармливания. Он считает главным фактором соблюдение правил личной гигиены. И, конечно, имеет значение здоровье малыша.

Отучаем ребенка от ГВ

Важно учесть не только желание мамы, но и готовность малыша полностью перейти на «взрослое» питание. Проверить это можно с помощью простого теста.

Признаки того, что ребенок готов отучиться от грудного вскармливания:

• большая часть молочных зубок прорезалась;
• малыш научился тщательно пережевывать твердые кусочки еды;
• в ежедневном меню три основных приема пищи и 2-3 дополнительных;
• когда отказываете ребенку дать грудь, он быстро отвлекается, переключает внимание на игрушки;
• кроха может заснуть без вашего участия;
• количество кормлений грудью меньше четырех раз в сутки.

Существуют разные способы отучения. Выбирайте тот, что лучше всего подходит для вашей ситуации.

Естественный процесс

Психологически самый здоровый, но занимает много времени. Сознательное мягкое отлучение может продлиться до полугода.

Отучить малыша от грудного вскармливания помогут всего 5 шагов:

1. Отмените сосания, которые не являются кормлением в дневное время.
2. Замените висение на груди перед сном чтением сказки.
3. Утро начинайте не вскармливанием, а играми.
4. Плотный ужин давайте перед сном.
5. Объятиями и поглаживаниями замените ночные кормления.

Поэтапный метод

Такой способ предполагает последовательные шаги, которые помогут завершить кормление. Обратите внимание, мягкое отучение растянуто на длительное время.

1. Исключите «успокаивающие кормления». Лучше начинать после полугода, когда малыш становится более активным, а мама уже различает настоящий голод и требование груди из-за плохого настроения.
2. Уберите обеденное докармливание. Полноценный обед позволит сократить возможность «повисеть на груди».
3. Отмените утреннее кормление. Предложите ребенку на завтрак свежесваренную кашу.
4. Самый сложный этап — исключите питание пред ночным сном.
5. Последний этап непростой в эмоциональном плане. Завершите кормление грудью, полностью убрав ночные прикладывания.

Резкое отлучение

Врачи предупреждают, способ может вызвать сильный стресс у ребенка. Если кормление грудью происходило не чаще двух раз в сутки, то проблем с резким отучением возникнуть не должно.

Технология метода:

1. Сократите количество прикладываний.
2. Уберите все грудные кормления. Если это невозможно, то оставляйте только ночные.
3. Полностью откажитесь от прикладываний.

Бабушкины способы

Этот прием используют, скорее всего, по незнанию других, более гуманных. Результат будет уже через несколько дней — кроха отвыкнет от груди.

Алгоритм действий:

1. Ребенка нужно отправить в гости к бабушке.
2. Мама тем временем перевязывает грудь простыней.

Есть еще один метод, который раньше повсеместно использовался. Его суть состоит в том, чтобы мазать ареолы сосков зеленкой, горчицей или настойкой из полыни. Ребенок сам откажется от кормления из-за горького вкуса.

Рекомендации педиатров

Детские врачи дают такие советы матерям, которые хотят закончить грудное кормление:

• Отвлекайте малыша общением с другими членами семьи, когда он начинает искать грудь.
• Берите ребенка чаще на руки, давайте ему больше тактильных ощущений вне момента питания.
• Утром кормите кашей и сократите дневные прикладывания, сделав основные из них более сытными.
• Ночью просто укачивайте ребенка, если он проснулся, не давайте грудь.

Как подавить лактацию

После того как ребенку исполнится 1-2 года завершение грудного кормления не вызывает больших сложностей. Чтобы остановить лактацию, понадобится время. Для правильной остановки молока женщине можно использовать несколько способов:

• Естественный. Молоко мамы убывает с сокращением кормлений. Такое отлучение безопасно.
• Народные средства от лактации. Мочегонные травы, например, толокнянку можно использовать в случае, когда выработка молока подавляется постепенно. Также сократить его объем помогают: брусника, шалфей, мята.
• Компрессы для груди из капустного листа. Это один из эффективных способов предотвратить лактостаз.
• Медицинские препараты. Любые медикаментозные средства должны быть назначены врачом.
• Продукты для подавления лактации. Изучив правильную диету, можно помочь организму прекратить выработку молока.

Медикаментозный способ

В случае сильной необходимости быстрого отучения от грудного вскармливания ребенка старше 1 года можно использовать специальные медикаменты, подавляющие лактацию. Самые известные на сегодня средства — Бромокриптин и Достинекс. В состав препаратов входит гестаген, который дает меньше отрицательных эффектов по сравнению с эстрогенными лекарствами, имеющими ту же направленность. Для применения этого способа должны быть серьезные медицинские показания.

• Для полного прекращения лактации Бромокриптин следует принимать 10-14 дней. После применения препарата восстановить грудное вскармливание будет невозможно.
• В экстренных случаях: при долгом разлучении матери и ребенка или при приеме антибиотиков, врач может назначить Достинекс. Этот гормональный препарат медленно угнетает лактацию, поэтому есть возможность восстановления грудного вскармливания. Через 3 часа после приема начинает действовать активное вещество. Чтобы подавить налаженную лактацию придется пропить курс два дня по 0.5 таблетки каждые 12 часов. Полное прекращение выработки молока наступит примерно через 14 дней.

Отлучение без вреда для ребенка

В возрасте после 1 года малыш уже освоил пространство и научился питаться твердой пищей, он готов к самоотлучению. Грудное вскармливание нужно ребенку для утешения и в качестве снотворного. И чтобы отучение не навредило крохе, необходимо правильно найти замену кормлению.

Чем заменить грудное вскармливание:

• Для малыша, которому уже исполнилось 12 месяцев, можно подобрать смесь с пометкой «после года». Детское питание дают ребенку, который еще не может полностью перейти на прикорм.
• Меню нужно составить с учетом любимых продуктов крохи. Если ребенку нравятся определенные виды каш и пюре, их и следует включить в рацион.
• Объем молочной смеси в меню равняется 0.5-1 л в сутки. Половина этого может быть заменена кефиром.

Чем кормить ночью

Лучше прекратить кормление во время сна. Но если это невозможно, подготовьте альтернативу грудному молоку. Ночью малышу можно дать:

• коровье молоко;
• кефир;
• адаптированную смесь;
• небольшое количество воды.

Возможно, кроха просыпается ночью не ради еды, а чтобы побыть с мамой, в этом случае просто покачайте его на руках и погладьте.

ГВ после 2-3 лет: нужно ли оно

Ребенок расширяет свое пространство, больше времени проводит вне дома, ведь работающие родители, определяют его в ясли. Грудное вскармливание перестает быть актуальным и начинает больше создавать проблем, чем помогать в воспитании малыша.

Кормление грудью после 2-х лет утомительно для большинства мам. Ребенок в этом возрасте получает все необходимые вещества: белок, микроэлементы и витамины с обычной пищей.

Когда не стоит отучать

Отучение от материнского молока должно быть отложено:

• в период болезни и выздоровления малыша, при простуде или аллергии;
• при стрессовой ситуации (например, переезд в новую квартиру, изменение состава семьи);
• если ребенок психологически не готов к отучению;
• во время эпидемий.

Негативные факторы

Процесс отучения от грудного вскармливания связан с психологической сепарацией (разделением). Когда малыш отказывается от материнского молока самостоятельно, отделение происходит естественно.

Если отлучение ребенка завершается принудительно, зависимость от матери остается, она переходит во взрослую жизнь. Выросший ребенок пытается восполнить то, чего недополучил в детстве. В результате человек прибегает к тому, что приносит удовольствие от самого процесса — игромания, алкоголь, пищевая зависимость.

Как не стоит отлучать

К осложнению отучения часто приводят такие шаги матерей:

• Резкое прекращение грудного вскармливания. Его допустимо организовывать только в экстренных случаях. Не стоит назначать жесткие сроки.
• На первом этапе убираются все ночные кормления. Из-за того, что мама не высыпается, она предпочитает поскорее прекратить кормить ночью. Это неправильно, вначале нужно сокращать дневные кормления.

Рекомендации специалистов

Еще десять лет назад педиатры утверждали, что до года нужно заканчивать грудное вскармливание. Однако в мире многое изменилось. По данным всемирной организации здравоохранения, оптимальным возрастом прекращения лактации является 2-3 года.

Известные врачи дают советы молодым мамам по отучению от грудного вскармливания. Евгений Комаровский рекомендует:

• Во время отлучения женщине пить меньше жидкости.
• Сокращать количество кормлений, отвлекая ребенка.
• Увеличивать голод к следующему приему пищи.
• Заняться спортом, чтобы больше потеть.
• Исключить продукты, повышающие лактацию.

Нина Зайченко уверена, что когда малышу исполнится 1 год, только мама определяет время и место, чтобы давать грудь. После в 1-2 лет уже не должно быть кормлений по требованию. Также она советует:

• Договориться с ребенком о времени и месте грудного вскармливания.
• Не носить компрометирующую одежду.
• Не находиться при ребенке в статичном положении.
• Когда малыш отучается от грудного вскармливания, обеспечить ему тактильный контакт — гладить, играть, держать на руках.
• Если кроха начинает сосать палец, вернуться на шаг назад и отложите процесс отучения на некоторое время.

Немного полезных советов от мам

Каждая семья, пройдя через отучение от грудного вскармливания, имеет свой уникальный опыт.

Мамы подросших детей поделились тем, как им удалось преодолеть этап отлучения.

• Кормите больше днем, чтобы ночью спать.
• Отучение начинайте с уменьшения «перекусов».
• Перед сном качайте малыша и рассказывайте сказку.
• Вместо груди, предложите любимый прикорм.
• Заклейте соски пластырем в период отучения, а не мажьте их опасными веществами.

Как избежать лактостаза

Если во время отучения кормящая мама мало уделяет внимание своему здоровью, могут начаться болезненные симптомы. В случае боли в области молочных желез помогают следующие действия:

• Сцеживайтесь вручную или при помощи молокоотсоса до облегчения состояния.
• На пару часов приложите размягченный капустный лист. Компресс должен быть холодным.
• Выпейте Но-шпу или Парацетамол.
• Делайте массаж груди от основания к соску.

Отучение от грудного вскармливания — процесс сложный и долговременный. Не оставайтесь с этой заботой один на один, привлеките на помощь других членов семьи — бабушек, дедушек, папу. Сохраняйте спокойствие, не забывая, что самое главное — дать ребенку свою заботу и любовь. Отучая малыша от грудного вскармливания, нужно учесть его индивидуальные особенности, и ситуация разрешится естественно и гармонично.